Son vaxtlar insanların gündəlik həyatda daha tez əsəbiləşdiyini, xırda məsələlərə belə sərt reaksiya verdiyini m

Metroda, kafedə, parkda, hətta ailə daxilində eyni mənzərəni müşahidə edirik. Hamı başını aşağı salıb, barmaqlar ekran

Bu yanaşma ev işləri zamanı yaranan stressi azaldır. Lent.az bu sirləri təqdim edir: Təmizlik bəzən kifayət qədər stres

Pulun özü xoşbəxtliyin qarantı deyil, lakin xərcləmə vərdişlərimiz rahatlığımıza və rifahımıza birbaşa təsir göstərir.

Son illər stress, yorğunluq və texnoloji asılılıq səbəbindən yaddaş zəifləməsi geniş yayılıb. Mütəxəssislər isə bildiri